第980章 陈抟睡功简化版，科研人员基础保健药箱（二合一章）（3 / 7）

bsp;“要是半夜醒了，也别慌，接着从头数呼吸、沉气，多来几次就又能睡着了。”

    “嗯，明白了！”朱同志说道。

    方言对着他们说道：

    “行了，我再给您开个方子，然后给你们做个正骨。”

    听到这话，两人都一怔，朱同志问道：

    “正骨？我们骨头没问题啊？”

    方言回应道：

    “中医强调“形神一体”，身体结构与脏腑功能互为影响。”

    “我们认为骨骼结构失衡会压迫经络，导致气血运行受阻，长期伏案工作、或者是固定姿势，很容易引发颈肩腰背肌肉紧张，正骨可矫正微小关节错位，缓解肌肉僵硬，使气血顺畅运行至头部和脏腑。”

    “朱同志您的肝郁化火，在中医中与“肝主筋”也密切相关。”

    “肝气郁结会引起筋缩、肌肉挛急，正骨能通过松解筋骨间接疏解肝郁，辅助平息心火。”

    “还有，骨骼结构正位后，脏腑位置恢复自然状态，药力更易直达病所。”

    “例如：调整腰椎可增强肾区气血循环，辅助滋阴补肾药材发挥生发固本之效。”

    听到这里的时候，邓同志说道：

    “明白了！他的意思是，这个人是个整体！就像是咱们那个收录机一样，明明是里面零件松了，但是我们一拍外头的壳子，他就能用了。”

    “……”方言无语。

    不过该说不说，他这个比喻还有那么点对味儿。

    另外，刚才一边说，也一边开朱同志的药方。

    根据之前收集到的那些信息，治疗原则应该是滋阴清热，交通心肾，疏肝健脾。

    因此，方言开的药方中需要包含滋阴降火、养心安神、疏肝解郁的成分。

    同时，考虑到朱同志有便秘的问题，需要适当加入润肠通便的药物，但避免使用苦寒泻下的药物以免伤阴。

    所以治法是：滋肾水以涵肝木，清心火以安神明，疏肝郁以调气机。

    方言的方剂按照这个逻辑就开了出来，并且写好了作用，毕竟还要给其他的人检查，必须写清楚：

    生地黄15g，滋肾阴、清虚热（针对阴虚火旺，舌红少苔）

    北沙参12g，养阴生津，润肺益胃（改善口苦、便秘）

    麦冬9g，清心除烦，养阴润燥（缓解心悸、失眠）

    玄参9g，滋阴降火，解毒散结（制约心得安引发的虚热）

    黄连3g，清心泻火，直折亢阳（针对舌尖红、脉促）

    酸枣仁15g，养血安神，敛汗生津（改善多梦、早醒）

    柏子仁12g，养心安神，润肠通便（替代乳果糖治便秘）

    柴胡6g，疏肝解郁，升举阳气（缓解肝郁化火）

    白芍12g，柔肝止痛，养血敛阴（协同柴胡疏肝不伤阴）

    茯苓9g，健脾宁心，利水渗湿（配合山药小米粥强化脾胃）

    制何首乌30g，补肝肾，乌须发（针对脱发核心病机）

    火麻仁9g，润燥滑肠，滋阴通便（