第259章 奶一口！（3 / 3）

只要吃了兵粮丸就能源源不断的提供查克拉。

    所以，看来蛇叔要研究的东西，又多了一些！能够迅速恢复能量的食物和饮品！

    “没事！丁座！你还是先准备一些速食的肉类打包好！每次训练结束以后，通过肉类的进食，补充相应的能量！后面其他的东西，我尽量帮你准备！”

    鸣人用查克拉帮丁次恢复了一下身体！

    跟鸣人想得一样！丁次的身体通过锻炼，得到了一部分的强化效果！

    随后通过进食，快速地补充了消耗的能量！

    但是如果大量的进食，堆积的脂肪，又会把锻炼的肌肉，重新覆盖上去！

    就是所说的，物极必反！

    太多的脂肪，反而会掩盖了原本的锻炼效果！

    原本鸣人的世界，就流传着这样的说法，三分练，七分吃！

    到了丁次这里，三分练！剩下来的九十七分都是吃！

    为了防止丁次过度的暴饮暴食，导致训练的效果全部无效！

    鸣人还是善意地提醒丁次！

    “丁次！我没有说让你不能吃东西！你可以吃到饱为止！但是，你吃完以后，就要通过运动来快速消化！要不然你之前的锻炼效果就会无效！你能明白我的意思吗？”

    “这是一条非常难走的道路！我希望你可以提早认清楚！”

    鸣人做了最后善意的提醒！

    （最近数据越来越差了，各位麻烦看看广告吧，抢救一下数据，要不然感觉真的看不到希望啊！）

    （作者有话说，我会把每天给我打赏的读者写下来，分别感谢，谢谢你们每天的支持，阿里嘎多！）

    （如果没有的，说明我写小说的时候，还没看到你的打赏，会在第二天的时候补上！）

    （开学快乐，上班快乐！我也要回到之前的上班模式了！希望做到不断更！）

    （四月已经来了！新的一个月，大家也要开开心心啊！）

    （我有一个朋友，跟我一样是新人作家，第一本小说叫《宝可梦：开局呱呱泡蛙带查克拉》喜欢宝可梦的兄弟们可以去看看，但跟我一样是新手小白，可能文笔比较白！不喜欢退掉就行！)