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    休息一下吧，你关节不好，还有腱鞘炎，不能一直写。”

    云汐放下笔，揉了揉手腕，活动了一下手指，笑道：“对，你不说我还没注意，医生交代了，日常要养成好习惯，一直保护关节。”

    她拿过旁边的药油抹在手腕和关节上，涂抹得非常认真仔细，手法也很标准，对镜头说：“大家伙平时也多注意，多保护自己的身体。我也是这回听医生说才知道，原来关节损伤是那啥，不可逆转的，挺严重的。

    咱上班干活的，总有点职业病，不管是啥，都早早注意，找对方法好好护理，也花不了多少时间，保养好了，到老了就不会像我这么疼。

    我年轻那会儿是没条件，大家现在有条件可一定要注意。”

    她有些感慨地说：“我在医院里路过一些病房，看见有些病人真的挺惨的，身体垮了，真就大半个人生都垮了，啥精气神都没了，到了那一步，别的啥也不想了，就想能有个好身体。

    我瞅着瞅着，也悟出来一个道理，就是咱一辈子不管遇到啥事，自个儿有个好身体才最重要。人能变、事儿能变，咱自己的好身体不会变，咱得多珍惜爱护自个儿，你们说我琢磨的对不对？

    还有这次来海南这边，我也发现了，世界真大啊，我活了五十年，这还是头一回看见大海。他们跟我说了好些好看的地方，我都没看过，要是有机会能去，我都想去看看。

    好歹来世上走一遭，对吧？能看多少看多少，起码够本了。不能等临了回忆起来，发现一辈子除了打工啥也没干，那多亏啊？

    我还得赶快学认字，将来再学点别的……”

    大家听着她说这些，一点都不觉得烦，只觉得她能想通这些真好，原来人生真的有那么多事可以做啊？

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    作者有话说：※我的预收文求收藏《炮灰脑回路清奇[快穿]》

    每篇文里都有不起眼的炮灰，或是推动剧情、或是给主角当踏脚石，没人在意她们下场如何。

    姜瑶绑定了炮灰逆袭系统，穿成各种各样的炮灰，系统以为她会和其他任务者一样打脸虐渣、逆袭翻身，给她提供各种争斗道具。谁知姜瑶和别人脑回路不一样！

    【世界一：七零年代女主对照组】

    重生的堂姐摆摊发家、结交人脉、嫁给未来团长、带领全村致富。而姜瑶这个堂妹在她的算计下，摆摊亏钱、高考失利，还被骗财骗色，落魄扫大街。

    系统：宿主你可以考最好的大学、嫁更高级的军官、做超热门的生意，全方位碾压她，再揭穿她的心机算计。

    姜瑶：那多累啊，我图啥？鸡自己不如鸡爹妈，在这个下海就能富的年代，请让我当个光荣的富二代吧！

    【世界二：碍眼的原配嫡妻】

    原配嫡妻生儿育女、掌家理事、孝顺公婆、体贴夫君，谁知夫君救了个卖身葬父的姑娘，就声称遇到了真爱，看原配哪哪都碍眼。

    系统：宿主你可以打压小三，变美和夫君重燃爱火，或者勾搭皇帝……

    姜瑶：不必这么费劲，让碍眼的男人下线，这个家不就是我最大了吗？

    【世界三：恋综最不讨喜女嘉宾】

    【世界四：娱乐圈十八线全网黑】

    【世界五：霸总的出国白月光】

     【世界六：侯府真假千金】

    【世界七：寄人篱下的表姑娘】

    虐渣打脸爽文，反套路，小天使们收藏一下，很快就