第93章 运动会(2 / 3)
步。
一圈下来,呼吸已经有些急促,就在他忍不住用嘴巴开始呼吸的时候。
“深呼吸,找到自己的节奏,鼻吸口呼,不要用脚后跟落地,用脚心的力量去蹬。”
是杨英。
杨英跟在他身后慢慢指导他的哪些动作有问题,以及呼吸如何配合。
第一天,他没有强迫自己跑完,等到感觉差不多的时候便停了下来。
正要瘫在地上,杨英胳膊一抓又让他站直了。
苏狸:……
杨英丝毫没察觉到有什么问题,而是示意他跟着他再走一会:“你这样明天肯定难受,得走一会。”
苏狸认命的抬起腿跟着他开始慢悠悠的走。
“你怎么突然想起跑步了,锻炼身体吗?”
“不是,过段时间的运动会,班里没人报名这个项目,只好自己上了。”
杨英点点头,这件事在他们班里根本没掀起任何水花,毕竟都是体育生,报名表几分钟就满了,没人当回事。
得知他们班轻松的报名环节,苏狸忍不住抱怨。
该死的,究竟是哪个鬼才想出把体育生们集合在一个班的,就应该让他们分散开来在每个班里发光发热。
散了一会步,走到了苏狸放书包的地方,他走过去背上书包:“我要回家了,你不走吗?”
杨英:“我住学校宿舍,我一会还得再运动会儿。”
“行,那我走了。”
杨英叮嘱他:“你回去后用热水泡泡脚,有的话可以用筋膜枪打打肌肉,明天就不会太难受。”
苏狸摆摆手回了家。
就这样,接下来的几天时间,他每天放学后都会去操场训练,有时会遇见杨英,有时不会。
有一次,刚好撞上体育生在操场加训的苏狸在一旁目瞪口呆。
这个训练强度。
他本来因为这些天的训练还有些自信,觉得自己或许能拿个好看点的名次。
现在只希望自己不要输的太难看。
体育生好恐怖。
关键是他意外的发现,在一众体育生内,杨英的表现其实算得上是优等。
有一些体育生块头比他大,但是持久性没有他好,杨英永远不紧不慢。
唯一的缺点似乎就是爆发力不够,短跑不太行。
忘了问杨英报名了什么项目了。
比赛这天,看着就站在自己隔壁跑道的杨英,苏狸心都死了。
为什么要让他们这些普通人和体育生一起比赛啊!!!!
旁边,刚把水搬到跑道边的纪云起十分激动,朝着二人大声喊:“班长,加油!杨英,加油!”
苏狸艰难的露出一个笑。
口哨声响,众人拔腿就跑。
苏狸则是很快找到了自己的节奏,不紧不慢的看着一个又一个人越过自己去。
一圈下来,额头的汗不断往下滴,烈阳高照,有滴汗水不小心进了眼睛
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