第一百七十四章 血溅桑拿房（3 / 5）

    “当然，蒸桑拿活络经脉，增加新陈代谢，解乏，还能排除身体毒素，美容，光嫩肌肤。”

    “嗯！”林飘逸笑着点点头，“那我告诉你，我们修武的人没有特殊情况，都不会用热水洗澡，你知道为什么吗？”

    “为什么？”

    “因为热水使毛孔膨胀，会散身体能量，泄露人奈以生存的元气。”

    “什么意思？”哗啦一声，叶凤坐正了身子。

    “意思就是说用热水洗澡对人体有一定的损害，尤其的蒸桑拿，在高温蒸腾下，人的毛孔会膨胀起来，血脉喷张，在汗液溢出的同时，身体能量也在同时渗漏，这种方式虽然能解除疲乏，使肌肤涣然白皙，但长期以往，便会对人的生命造成影响。

    呵呵！”林飘逸见叶凤半信半疑的样子，笑了笑继续道：“你别以为，这对美容有效果，就很好，但你却不知道，达到这种效果却是压榨你的生命换来的。先天元气是人的生命本原，它是生命的核心，它会源源不断的为身体提供养分，当你的皮肤细胞里的元气流失之后，它就会补充上来，滋润你的肌肤，所以才会有这样的效果。你不信是吗？那我再给你举一个很现实的例子，为什么跑步，锻炼，经常运动会使人身体健康，强壮，活力充沛，这同样是元气滋润的效果。当我们身体强烈的运动，散热能，出大汗的时候，元气就会加滋润身体热的部位。这也就是一个加新陈代谢的过程。

    为什么那些地下打黑拳的生命会很短暂，为什么我们国家的运动员职业龄会只有那么短短的几年。”听到这里，叶凤的双眸渐渐明朗起来，她似乎已经明白。

    林飘逸继续说道：“你应该看到过一些练拳的人，电视上，或则是公园里。你可能和很有人心里同样有一个疑问，他们打拳慢腾腾的，一点力量都没有，简直就是花拳绣腿，这样的武功能应敌吗？我现在告诉你，修炼内家拳的人用意而不用力，内家拳是注重养生的。

    所谓养生，养的就是元气，不是要大补，也不是要吃药，而是睡觉，以静养，在子午天地阴阳交泰，心肾相交时温养。所以人是不能出大汗的，你懂我的意思吗？”

    叶凤对林飘逸的似懂非懂，但有一条她听明白了，蒸桑拿用热水洗澡是压榨生命的，“那为什么蒸桑拿之后，人会很舒服？”

    “你现在身体很舒服是吧！？”林飘逸笑着道。

    “嗯！”

    “这很简单，就是以为元气交替的现象，此时你身体还有一种现象，在身体舒服的同时，有没有感觉到自己的精神很疲惫，想睡觉。”

    叶凤点点头。

    “呵呵！这就是耗费元气的现状，元气就好象你的生命财产，即便是失去一点点，你心里多少也要缓和一点时间，来接受这个事实，睡眠，就是这个缓和的时间。”

    “那我以后不再洗热水澡，也不再蒸桑拿了。”

    “不错！如果你再这样下来，身体会衰老的更快，现在可能还不明显，但病来如山倒，呵呵！你也别太担心，也不是说不用热水，而是要用温水。”

    听到这里，叶凤才陡然想起，当天林飘逸在她家中，小敏要为他放洗澡水的时候，林飘逸就是嘱咐要放温水，“谢谢你！”

    “不用这么客气，反正现在也没有什么事做，索性就告诉你一些常识。”

    “我不是说这个，我是说你明明不想洗桑拿，还陪我。”

    “呵呵！”林飘逸笑了笑，他心里怎么想的，恐怕叶凤也很清楚，陪她洗桑拿不过就是想寻机偷看两眼，吃点豆腐罢了！而现在叶凤如此郑重的感谢，倒搞的他很不好意思，“应该的，咱们也算是不打不相识的朋友嘛！而且对于我来说，蒸个桑拿也危害不到我，你忘了，我是修炼武功的，而且境界很高噢！”林飘逸又臭皮起来，拍着自己强壮的胸膛道：“你不知道，修炼到我这种境界，全身的毛孔收放自如，龟息*你听说过吧！那是小说中的境界，而我在水下也能够呼吸，乔峰的降龙十八掌厉害吧！一施展起来飞沙走石，还能凝结成一条水龙攻击