第465章 江远增重计划(2 / 3)

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置直接兜一个外脚背的打门!

“wow!”

库尔图瓦跳起来,伸手去够但是没能碰到球。

“啪啪啪!”

球场上的蓝军球员们给进球的江远送上了掌声。

“真准啊!”

阿扎尔感叹一声,随后举手向洛夫要球。

啪!

给出来!

阿扎尔把球拿住,顿了一下,学着江远的样子搓一个外脚背。

砰!

力气用的很大,但阿扎尔的外脚背确实是有点拉跨,他甚至没把球从草地上打起来。

“哈哈哈!”

特里双手上举:“埃登,你是做什么工作的!”

“呼……”

阿扎尔双手抱着自己的后脑勺:“外脚背有点难啊,我打不起来”

“你把球往草地上打了,让我来!”

祖马跑到前面来。

后卫参加射门训练的机会不多,祖马必须要借这个机会好好展现一下自己强大的射门能力。

这样到比赛的时候队友才会更多的把球传给他!

伸手要球,洛夫的传中给出来!

“我来了!”

祖马大喊一声,拿球之后开始调整。

调整一步,调整两步,摆腿!

当所有人都以为他要打门的时候,祖马又调整了第三步。

然后是第四步。

“……”

“你打不打”

库尔图瓦摊手,这时候祖马终于发力了,一个外脚背甩出来,皮球直接飞向左路角旗杆的洛夫。

“fuck!”

洛夫把球卸下来:“最多调整2步,屈尔特,你违反了规则!”

“抱歉抱歉,我找不准机会啊”

祖马甩甩手,阿扎尔走过来:“搞半天其实你也不会,我还以为你是高手来着”“这玩意有点难练啊,不过踢出来确实很帅”

祖马在原地又做了几个外脚背抽射的动作,博格巴推着江远走向:“你快教教他,他真的很想像你那样踢球”

“哈哈”

江远当着祖马的面,用左脚踢了一个类似的外脚背。

虽然球被库尔图瓦扑出来了,但怎么说也是打在门框范围内了。

“我的非惯用脚比你的惯用脚要强!”

江远揉了揉祖马的头发。

哔!!

图赫尔吹哨集合,球员们在罗佐维奇的带领下来到医务室。

今天的训练强度不大,这是因为蓝军球员们的体检时间到了。

球员们分开,江远、祖马,还有特里三个人排在了体重秤后面。

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祖马第一脚踩上去。

99kg!

“我靠”

图赫尔和祖马大眼瞪小眼:“你都快220磅了,这是合适的吗”

“之前受伤休息了几场,可能没怎么动了”

祖马有些不好意思,图赫尔在他法国中卫的肚子上狠狠捏了一把:“唔,很有感觉,但你必须要把体重控制在95kg以内,这是罗佐维奇跟我强调过的”

祖马的速度本身就不快,体重再高的话确实就有点不太合适了。

200公斤的大屈尔特是没办法防住英超联赛那些像疯狗一样的前锋的!

“来,江,看看你的”

江远来到体重秤上站住,等示数稳定之后助教过来记录江远的体重数据。

75.2kg

“嗯”

图赫尔皱起眉头,江远同样也皱了眉头。

他的体重比上一次测的时候还要更轻一些!

“这应该是比赛太频繁了”

罗佐维奇拿着圆珠笔和笔记本向这边走过来:“江每次从国家队回来的时候体重都会下降,然后就是欧冠和联赛撞在一起的时候,体重也会下降,这是正常的波动”

江远点点头,从体重秤上下来,然后去量身高。

身高还是没变,186,到晚上的时候应该会下降到185.5。

江远跟着体能训练团队的人去测灵敏度数据,图赫尔和罗佐维奇简单沟通了一下,随后向江远走去。

“江”

图赫尔把手搭在杠铃片上,示意江远先不要着急测试。

“怎么了,托马斯”

“我们计划要让你进行增重,嗯,你现在是75kg,我们的计划就是让你至少达到80kg”

图赫尔解释起来。

随着年龄增长,江远的球技涨幅速度也慢慢下来了,没有波尔图时期的那种逆天增速。

这时候如果江远还想提升自己的

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