第48章 被卷走的被子（2 / 2）
上的肌肉不再是软的，而是硬的，就连俯卧撑都可以连续做四五十个了。
而仰卧起坐、深蹲起跳、引体向上、单双杠及5公里越野也能勉勉强强完成。
当然了，让她们变强的不仅是努力，还有身边人的鼓励和帮助。
荣雨和江傅生她们一天三顿不一样的增脂餐，每天也会亲自督促陪跑锻炼。
军训前期任务已完成，现在来到军训中期，这次主要是战术训练，而战术训练包括单兵战术动作，如卧倒、运动姿势、滚进等。
班组战术，如进攻、防御、战斗队形，以及投弹和射击训练等。
花云简单介绍明天的训练项目后就原地解散了。
一大堆的训练项目让李令月和上官婉儿两眼慌。
好不容易才挺过去十天，没想到后面更是地狱级模式。
两人仰天长叹，欲哭无泪。
不过另外四个经历十天的高强度训练已经很适应了，倒是非常期待后面的训练，并且四人还把这十天所学的一切都记录了下来，等到月底看看能不能传回去。
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